Salud

Uso de tabaco y problemas de salud mental; informe de la OMS

El consumo de tabaco es uno de los factores de riesgo de las enfermedades no transmisibles (ENT) y muestra interacciones complejas tanto con ellas como con los otros factores de riesgo. Por ejemplo, el consumo de tabaco y el consumo nocivo de alcohol suelen coexistir, y el tabaquismo es de dos a tres veces más frecuente…

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Salud

Osteoporosis disminuye con ejercicio y vitamina D

Realizar ejercicio físico diario, consumir vitamina D, a través de la ingesta diaria de calcio y tomar sol por 15 minutos al día, así como llevar una dieta balanceada, son factores que ayudan a prevenir la osteoporosis, afirmó el médico Leonel Nieto Lucio, el especialista en Traumatología y Ortopedia del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). El experto en traumatología, precisó que el paso del tiempo…

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Salud

El dolor lumbar crónico, una condición incapacitante para 10 millones de personas

En Latinomérica, el dolor lumbar crónico afecta a 60 millones de personas de los cuales 10 tienen  incapacidad causada por esta dolencia como por ejemplo limitaciones al caminar, interactuar socialmente, hacer deporte e incluso dormir. El reporte la presidenta de la Asociación Latinoamericana de Cuidados Paliativos, Patricia Bonilla explicó para EFE que esto «tiene importantes efectos en la salud…

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Salud

Cómo afecta el enojo a tu salud y consejos para manejar esta emoción

El enojo es normal y se presenta en varias ocasiones a lo largo de la vida. Hay quienes señalan que no debe considerarse como algo malo o negativo, sino que se debe buscar la manera de manejarlo.  La ira puede ser causada por factores de dos tipos: Internos Estos pueden ser recuerdos traumáticos, malos pensamientos, celos enfermizos…

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Salud

Cerebro y corazón: ¿Cómo se relacionan?

Un informe del  Global Council on Brain Health (GCBH, Consejo Mundial sobre la Salud Cerebral) —un grupo de trabajo de científicos, profesionales de la salud y expertos en políticas fundado por AARP— ahondaron sobre el tema de la salud cardíaca y cerebral.  Ambos comparten un vínculo directo y es que iniciar con mantener el control de…

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Salud

Páncreas: Hábitos que pueden dañarlo y sus consecuencias para tu salud

El páncreas se encarga de producir jugos pancreáticos que contienen enzimas que contribuyen a la digestión y elabora varias hormonas, incluso la insulina El páncreas es un órgano glandular que se localiza en el abdomen y está rodeado por el hígado, la vesícula biliar y los intestinos. El Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos explica que se…

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Salud

Diabetes y ejercicio: Beneficios y recomendaciones para ejercitarse

La diabetes es una enfermedad crónico-degenerativa que afecta la manera en la que el cuerpo utiliza la glucosa sanguínea, la cual es esencial para la salud debido a que es una importante fuente de energía para las células que forman los músculos y tejidos, señala Clínica Mayo. Independientemente del tipo de diabetes que una persona padezca (tipo…

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Salud

Dislexia: 8 mitos que existen alrededor de este trastorno

Su origen es neurobiológico y se caracteriza por dificultades en el reconocimiento preciso o fluido de las palabras escritas. La dislexia es un trastorno del neurodesarrollo que se engloba en el grupo de trastornos específicos del aprendizaje e implica dificultad en la lectura o en la expresión escrita, según el manual diagnóstico DSM-V. “Su origen es neurobiológico…

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Salud

¿Quiénes pueden sufrir coronavirus prolongado?

Para la mayoría de las personas, la infección por SARS-CoV-2, el virus que causa COVID-19, produce síntomas leves a corto plazo, enfermedad respiratoria aguda o posiblemente ningún síntoma. Pero algunas personas tienen síntomas de larga duración después de la infección. Es lo que se denomina coronavirus prolongado. “Los científicos investigan desde hace tiempo esta variante de…

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