Salud

Ve cuánto ejercicio necesitas de acuerdo a tu edad, según la OMS

La Organización Mundial de la Salud (OMS), ha elaborado una serie de recomendaciones mundiales sobre la actividad física para la salud de niños, jóvenes y adultos. El objetivo es proporcionar a los formuladores de políticas a nivel nacional y regional, orientación sobre la relación dosis, respuesta entre frecuencia, duración, intensidad, tipo y cantidad de actividad física y prevención de las…

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Medio Ambiente

Qué son los recursos naturales y para qué sirven

Desde que surgió la vida en la Tierra, todos los organismos, incluyendo a los seres humanos, han dependido de las cosas que existen libremente en la naturaleza para poder sobrevivir. Estas cosas tan esenciales incluyen elementos como el agua, la luz del Sol, los suelos, los bosques, las plantas, los animales, etc. También se les…

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Educación

Recomendaciones para estudiar en vacaciones

Durante las vacaciones, muchos alumnos dedicarán parte de sus descanso a estudiar. Estudiar en vacaciones supone una sobreexigencia mayor que durante el resto del año puesto que la mente asocia de forma directa esta época del año con el descanso y el relax. ¿Qué puedes hacer para estudiar en vacaciones? 1. Es recomendable establecer un…

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Salud

Recomendaciones para prevenir el Alzheimer

El Alzheimer es una enfermedad degenerativa del cerebro, la cual constituye la demencia más frecuente en adultos mayores. Sus principales características son: Pérdida de memoria Problemas de comunicación y razonamiento Desorientación en tiempo-lugar-persona Olvidar nombres de familiares y otros conocidos Cambios en el estado de ánimo y conducta Quienes tienen 65 años o más pueden…

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Salud

¿Qué causan los ataques de asma?

La Organización Mundial de la Salud calcula que actualmente hay más de 235 millones de personas que sufren de asma. Esta es una enfermedad crónica que se caracterizan por ataques recurrentes de disnea y sibilancias. Por lo general cuando ocurre esto, el revestimiento de los bronquios se inflama, lo que provoca un estrechamiento de las…

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Medio Ambiente

Cuida del medio ambiente con ayuda de estas tecnologías

En todo momento escuchamos sobre los daños al medio ambiente, pero ¿eres consciente de las repercusiones que tienen tus acciones? La ayuda que proporcionan algunas tecnologías al medio ambiente, se ve reflejada en su uso correcto y funcionamiento. Si bien el daño que se le ha hecho al medio ambiente con el paso de los…

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Educación

¿Cómo será la educación en un modelo posCovid?

La pandemia aceleró la educación en línea para todos, algunos estudiantes le han llamado zoom-semestre. Esta emergencia sanitaria ha forzado a profesores a mudar sus métodos de enseñanza a un entorno digital con el que no todos están bien familiarizados. En medio de este cambio repentino surgen preguntas como, ¿realmente funciona la educación digital y si es…

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Salud

COVID-19: los seis lugares en donde más se propaga el virus

Infectólogos y expertos en salud pública aseguran que el 80% de la transmisión del coronavirus se concentra en seis lugares. Esto no significa que el virus no pueda contraerse en otras partes. De hecho, el coronavirus circula en mercados, hogares, gimnasios, al aire libre. Por eso el uso de máscaras: para estar protegidos siempre y…

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Educación

10 retos de la educación que tendremos que afrontar tras el Covid-19

El mundo post Covid-19 es un reto que la humanidad tendrá que afrontar de forma global. Para ello, la educación tendrá un papel primordial. Lo que se estaba implantando sin prisa, pero sin pausa, como la digitalización de las aulas y la reforma imparable de la pedagogía, así como el relato educativo, tienen ahora una fecha de…

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